Weight Loss Diet Plan India | वज़न घटाने के आसान और हेल्दी तरीके
Weight Loss Diet Plan India जानें। आसान और हेल्दी इंडियन डाइट चार्ट से वजन घटाएं। इसमें खाने की पूरी गाइड और जरूरी टिप्स शामिल हैं।
क्या आप जानते हैं ये फल किडनी को लंबे समय तक स्वस्थ रखते हैं ? | Best Fruits for Kidney Health in Hindi
किडनी स्वास्थ्य के लिए फल क्यों ज़रूरी हैं? | Best Fruits for Kidney Health किडनी हमारे शरीर का सबसे अहम अंग है, जो खून को फ़िल्टर करके वेस्ट और अतिरिक्त पानी बाहर निकालती है। अगर किडनी स्वस्थ न रहे तो पूरे शरीर का संतुलन बिगड़ सकता है। आजकल बदलती जीवनशैली, असंतुलित खानपान और हाई ब्लड … Read more
Detox Water Myths vs Reality – Trend या सचमुच का Health Hack
Detox Water Myths vs Reality -क्या ये सिर्फ एक झांसा है ? आजकल आपने सोशल मीडिया पर स्क्रॉल करते वक़्त डिटॉक्स वाटर (Detox Water) के बारे में बहुत देखा और सुना होगा। इंस्टाग्राम से लेकर यूट्यूब तक हर हेल्थ इंफ्लुएंसर, सेलिब्रटी सुबह-सुबह चुकंदर, नींबू, खीरा, पुदीना, अदरक डाले पानी की बोतल पकड़े नज़र आता है। … Read more
Okra Water – देशी सुपरड्रिंक क्यों कर रहा है ट्रेंड ?
आजकल इन्स्टाग्राम , YouTube जैसे सोशल मीडिया पर एक देशी ड्रिंक बहुत ट्रेंड कर रहा है – Okra Water बहुत ही ट्रेंडी नाम है ना, पर ये अपना देसी नुस्खा ही है यानि की भिन्डी का पानी । लोग कह रहे हैं कि इससे वज़न घटता है, ब्लड शुगर कंट्रोल में रहता है और पेट … Read more
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बारिश के मौसम में स्किन इंफेक्शन (Skin Infection) से कैसे बचें ? – 5 असरदार घरेलू उपाय
बारिश का मौसम यूँ तो बहुत सुहाना होता है और अपने साथ ताजगी और राहत लाता है, लेकिन साथ लाता हैं बहुत सारी स्किन समस्याएं भी। नमी, गंदगी और पसीना स्किन को संक्रमित कर सकते हैं, जिससे (skin infection) फंगल इंफेक्शन, रैशेस और खुजली जैसी समस्याएं शुरु हो जाती हैं। लेकिन परेशान होने की कोई … Read more
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